2017.04.15 2人のおっさん
まいど、おおきに

昨日はランオフ
必ずしも今日の50kmにびびっているわけではないw
ただ、左足首の調子がいまひとつで
マイコースは走れなくなった時にエスケープできない箇所があるのが難点
朝早くから出発すれば
歩いても夕方には戻れるだろう(白目)

おっさんの読んでいるメルマガがあるのですが
と言ってもいつもは中身をじっくり読む事は無く
題名を見てスッと飛ばすことのほうが多いのですが(笑)
なぜか題名が気になり読んでみました

題名は『インナーゲーム』
インナーゲームとは
おっさんの中にある本来の実力を持つおっさんと
そんなおっさんの実力なんか全く信用せず、否定し続けるおっさん
この二つのおっさんが自分自身の中で戦って出てきた結果が
パフォーマンスとして出てくる
その戦いがインナーゲームと言うそうだ

本来はテニスコーチが考案したそうですが
いろんな場面でも応用が利くとの事で
いろんなスポーツ等に波及したそうです

常に本来の実力を持つおっさんが勝てるようにするために
取り入れらるのがメンタルトレーニングだそうだが
メンタルトレーナーを雇うほど金が無いおっさんは
本を買ってみることとした

これが丹後で役に立ってくれることを切に願う・・・


今後とも宜しくです…
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