まいど、おおきに

おっさんの今年の目標は
『コンディションを整える』
ですが、
その為にこのときのブログでも紹介しました
こんなものや
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こんなものを購入しましたが
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日々の生活で
若い時には眠って3秒したら朝だった
という感じでしたが最近歳を取ったせいか
夜中に何回か目覚めることが多くなりました

疲れを次に残さない為にも
睡眠の質を上げることができないか?
と思いこれを購入してしまいました
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効き目があったのかはどうかは分からないですが
最近朝まで目覚めることがなくなってきました
身体もちょっとは楽になってる感じ

シューズを回数は少なくなってきてるけど
他のものを買いすぎ(笑)


今後とも宜しくです…
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