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まいど、おおきに

ほんと毎日が暑いですね
近頃は汗をかく量が増えて、10km程度のランでも乳首がやられます・・・
今年の夏は暑いのだろうか?
やっぱり今年の丹後も灼熱か?

レポの続きです
杉峠エイドを出たらずっと急な下り坂
先程までは足が前に進まなかったが
下りのため勝手に脚が動いてくれるので
何とか走れました
山本酒店でお別れした美ジョガーと下り坂でまたお会いする
足首が痛くて走れないとの事
来月サロマ出走があるとおっしゃっていたが、大丈夫だったでしょうか?
しかし、こちらも今の状態でアップアップの為、
先に行かせて頂く
しばらく頭がボーッとした状態で走っていると
急に後ろから声をかけていただく
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サトさんえむさん夫婦でした
ここまでの道のりのぼやきをずっと聞いて頂きながら
こちらの勝手に走るスピードに合わせて頂きました
わがままなおっさんで申し訳ありません m(__)m

鞍馬エイドに到着
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トイレに寄るため、駅前まで行き、
もうこの時点で9時間切りは望めそうにないので
シューアイスを購入してゆっくり休憩
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天狗の前で3ショット
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そこからまた下っていって市原エイド
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ここでも適当に給水を済ませ
周りで走っている人に
「死ぬ気で走らんかい(゚Д゚)ゴルァ!」
とお声をかけていただき、キロ5で走り出すものの
下り坂が終わるとスピードダウン
すると鴨川走友会のエイドを発見
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コーラ、カキ氷を頂く
たかっちさん にもお声掛けする
絶妙な所でのエイドとおもてなし
ほんとにありがとうございました

そこからはもうだらだらとゴールを目指しもくもくと進むだけ
西賀茂第エイドでトマトと給水
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綺麗なお姉さんに出迎えられた時はサトさんを振り切って
はしゃぐおっさん
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最後にハイタッチしたお姉さんには
『ぐわぁTや!』と声をかけられ
ますます気分の良いおっさん

サトさんとトイレに行ってた分、
先行していたえむさんが途中の私設エイドで
待っていてくれて
最後は3人でゴール!
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風呂で汗を流し
近くの王将で
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最後にこのレースにかかわったすべての皆様
ほんとに楽しく走らせて頂きました
ありがとうございました

家族のお土産も忘れず無事帰宅しました
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おわり

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まいど、おおきに

だんだん記憶のかなたになりつつある鯖街道
しかも疲れて一番記憶の薄いところから(笑)

九多エイドを出てもしばらく走れそうになかったので
頂いたおにぎりをほおばりながら歩く
食べ終わると傾斜がゆるいので走り出そうと思うものの
いきなりこんなところや
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こんなところに出くわし
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また歩き始める

しばらくすると傾斜も急になっていき
こんな九十九折の坂が目の前に・・・
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いくら上っても九十九折の坂が続いて肉体的にも精神的にも追い詰められ
途中、何人もの人たちが先へ進めず、道を譲っていただく
半鯖出場の方でもつらくて止まる人が出てきていた
峠の頂上まで来ると完全ゾンビと化していました
ここからはゾンビ一兆上がりのペース
下り道をとぼとぼとやっとの思いで二ノ谷エイド
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このエイドで冷やしあめを3~4杯頂き、
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次の大見エイドまではロードのアップダウンでしたが
そこでもキロ10分ペース
大見エイドでは偶然、家の近所の知り合いの美女に応援を頂き力を頂くも
最後の難関杉峠の道はガレ場のような道が続き
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根来峠やオグロ峠のような急坂はないものの
峠に近づいたと思えば、少し下ってまた上るというようなことを繰り返し
やっとのことで杉峠のエイドに到着
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目的の豆腐ソーメンを頂く
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これから続く急な下りに備える為に一度靴紐を結びなおし
最後の峠が終わったことで
やっと何とか完走できそうな前向きな気持ちを持てたのでした


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まずいことになってきた・・・
おっさんのブログの目的はあくまで
ブログ村のお友達と仲良くすることなので
反響の大きそうなこの記事は
今回目立たないように黒部名水にかぶせてこっそりしようと思ったけど
注目記事なんかに出とるやないけぇ!www
初注目記事がラン以外で悲しいけれどw
いつの間にかランキングも50位以内になっていた・・・

それでは戻って鯖街道・・・
百里小屋エイドを出発すると次のエイドまでは10km
ほとんど平坦な道が続くものの
前回のレポでも申しましたように
おっさんの状態はすでに50km走ったくらいの疲労度で
何とかキロ6をキープしている状態でした
しかし!ここで女神登場!
エイド間のちょうど中間点にて私設エイド発見
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話によると毎年姉妹2人で施設エイドを開いてくれているらしく
ここでコーラを頂きました
妹?のほうが家に飲み物か何かを取りに行っていたらしく
一人しかお会いできませんでしたが
かなりの別嬪さんなので元気を頂きました

ここで休憩中に今年のユリカモメを6時間ちょっとで走りきった美ジョガーさんと
明治大学駅伝部主将で箱根を走られ、現在旭化成陸上部所属の息子さんをお持ちのおじさんと意気投合し、
次のエイドまで気を紛らしながら走ることが出来ました

山本酒店エイドに到着
ここではトイレに行きたかったが
なかなかトイレが空かず断念
なので写真を忘れた(笑)

先程までご一緒させていただいた二人ともはぐれ
道も急になり始め歩きが入る
またもやキロ11~12を連発
半鯖のトップランナーに抜かれ
なんとか次の久多エイドにたどり着きトイレに駆け込む
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おにぎりにありつき
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ここからが難関、オグロ坂峠
最初の根来峠ほどではないだろうと思ってましたが
そこにはもっとつらい道のりが待っておりました


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本日久々にマイコース10㎞をタイムアタックしました
前回は東京マラソン前なので3か月ぶり
最初っからスピードが乗らずタイムは52分52秒
3か月前はおそらく45分ぐらいだったので7分も遅い…
やらなければ良かったか…

続きです
いよいよここからトレイル区間
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この前のエイドから次のエイドまでは約10㎞
この根来坂峠が前半最大の難所といっていいでしょう
しかしこのあたりに来る前からちょっと足もとに違和感が
というのも本日のシューズは久々のターサージール2スリム
このシューズの裏にあるツブツブをトレイル対策に期待して投入したのですが
もう早速踵に靴擦れの感触と左つま先がちょっと引っかかる違和感が出てきました
久々に履いたものだから、そういうトラブルを抱える可能性があるのをすっかり忘れてた…
周りはスカセンとかゲルフェザーとか裏に滑り止めの少ないシューズを履いてる人が
結構いるのを見かけて、
もっとなじんだシューズにしとけばよかった
失敗したなぁと感じておりました
まあ最後まで大きなトラブルにはなりませんでしたが
つらい時に走る気力を削ぐ役割は十分ありました(笑)

いきなりこの斜度
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今回の目標はできるだけ歩かないでしたが
前が閊えるとそれを理由に歩き始めちゃいまして
この時点でジ・エンド
しかもこのトレイルは結構ふわふわしていて上るのにかなり疲れました
早くも今日の目標が達成できなくなったことでモチベーションがさらにダウン
しばらくしてロードに出ましてもう終わり?と期待すると
またトレイルに突入
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この辺ではもうよれよれ
キロ11~12分を連発
やっとのことで峠に到着
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視界が広がるとそこは絶景でした
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しかしながらトレイルを駆け下りるのを最大の苦手としているおっさんは
そこからもスピードは上がらずよれよれになりながら下って
こんなところが2か所あって
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2か所とも靴をぐしょぐしょにしてしまいました・・・
そこからはしばらく緩やかな下り坂のロードが続き
何とか百里小屋エイドに到着
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ここで冷やしそうめんをいただく
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やっと着いたとほっこりしましたが
ここでやっと25㎞
おっさんの状態は100㎞のウルトラマラソンなら50㎞走った状態くらいの疲労度で
この先もう一度あのような峠があるのかと思うとかなりつらいレースになるなぁと覚悟したのでした


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ついにランネットの全日本ランキングが発表になりましたね
おっさんは7332人中357位でした
なんかめっちゃ速くなったみたいでうれしいです

さて、続きです
しばらくは小浜市街地を走りぬけ
田んぼの中に小浜インターチェンジに向かう一本道に出ます
ここまでは比較的信号も多く、引っかかりそうになるのですが
スタッフ警備をされている人が安全を見極め、比較的スムーズに渡らせていただきます
おっさんのペースはお約束のキロ5で(笑)
順調に歩を進めます
山沿いに差し掛かり川沿いを上流に向かって
いよいよこれから本番に差し掛かる感じが伝わってきます
まずはスタートから9.4km。初めてのエイド、下根来エイドに到着
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チャレ富士と比べてもかなり充実(笑)
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ここまで約50分弱で良いペース
だが徐々に小を早くももよおしてくる
普通ウルトラならあんまり気にならないのだが
この鯖街道あんまりトイレがない
このエイドの少し手前にもトイレがあったが
コースから若干離れていてめんどくさそうなのでパスをした
そしてエイドから少しいったところでトイレの看板が!
コースからもあまり離れていないのですぐに飛び込みました
しかし靴を脱がなければなりませんでした・・・
このあとトイレがどこにあるのかわからないのと
これ以上ロスするのがもったいないのでしぶしぶ靴を脱いで済ましました
ここで5分ロス
しばらくすると坂道もだんだん急になりつつあり
おっさんのペースも徐々に落ちていきます
周りもちらほら歩き始める人が出てきたなぁと思いきや
15km地点の上根来のエイドに到着
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ここも充実してます(笑)
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ここを過ぎてしばらく行くと、いよいよトレイル区間に入ります
おっさんはここからも走り続けることができるのか?


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